Skönhet

5 skäl att gå till gymmet och ha kul!

Vi har landat rätt i tiden på året när bråttom för bikinioperationen är brådskande och med den mantra av "Jag måste gå till gymmet!" Här ger vi dig 5 bra skäl att gå och njuta av gymmet.

1.- Det kommer att öka din självkänsla eftersom du kommer att se bättre: Att förbättra vårt fysiska tillstånd gör att vi känner oss säkrare om oss själva. Trots det är det förstås att efter en lång dag, överväga att gå till gymmet och speciellt Tänk på att ta bort smink producerar mycket latighet. Att ta bort smink i gymmet? Yes! Svettning och smink är en tids bomb. Täppt porer kan bara leda till finnar, finnar och fett ... FOREO, känd för sina ansikts skönhetsanordningar, vet det.

Det svenska varumärket har skapat Aktiv skönhetskoncept: Håll kroppen och huden i form. Med sina ansiktsrengöringsanordningar, på bara en minut huden ser mer strålande uttack vare den unika kombinationen av T-Sonic pulsationer och ultrahygieniska silikonkontaktpunkter, som försiktigt exfolierar döda celler, smink, talg och föroreningar.

FOREO rekommenderar oss att också rengöra ansiktet efter träning till eliminera alla toxiner av huden. Prova LUNA Mini 2 för att få en extra hud hela dagen och du kommer att se hur det blir ett måste i din gymnastikväska.

2.- Du kommer att känna glädje och välbefinnande: fysisk träning släpper ut en tillräcklig mängd endorfiner ansvarig att i slutet av träningssessionen känner du dig lycklig och väl. Dopamin produceras också, en neurotransmittor som är ansvarig för att "hävas" till gymmet.

Foreo

3.- Du kommer att träffa människor: och, vem vet, även din själsfrände! Faktum är att enligt undersökning utförd av FOREO till mer än 2000 personer i 30 olika länder erkänner 70% att deras främsta motivation att gå till gymmet är att hitta kärlek.

4.- Du kommer att sova mycket bättre: en bra gym session genererar serotonin, sömnhormonet, vilket garanterar en vilsam sömn. Vi kommer att vakna med bättre humör och med en frisk och strålande look.

5. Förbättra din hälsa: Sist men inte minst, utöva fysisk träning kontinuerligt förbättrar det fysiska tillståndet och vitala tecken. Grundläggande för ett liv med kvalitet!

Även om det finns många fler skäl att gå till gymmet, dessa 5 räcker för att sätta i bruk mantraet "Jag måste gå till gymmet".